신청 전에 대상을 꼭 확인하신 후 신청하시기 바랍니다. 참가대상이 아닌 경우 제외될 수 있습니다.
도서관명
화서다산도서관
프로그램명
마음건강 클래스 1강 <잠시 스트레스 좀 풀고 오겠습니다> - 2024년 정신건강 증진 교육
대상
#성인
#부모
(일반인)
교육기간
2024.06.19 ~ 2024.06.19 수 10:30 ~ 11:30
장소
강당
접수기간
2024.06.04 ~ 2024.06.17 09:00 ~ 18:00
신청방법
인터넷
상태
강좌종료
신청자수
18/40
대기자수
-
재료비
없음
안내전화
031-228-3544
내용
수원시행복정신건강복지센터와 함께 하는 2024년 정신건강 증진 교육
마음건강 클래스 1강 <잠시 스트레스 좀 풀고 오겠습니다>
일시 : 2024. 6. 19.(수) 10:30 ~ 11:30 대상 : 성인 장소 : 강당 강의지원 : 수원시행복정신건강복지센터 내용 : ◎ 스트레스에 대한 기본적 개념 이해 ◎ 스트레스가 미치는 다양한 신체, 정신적 증상 인지 ◎ 나만의 스트레스 해소 방법을 찾고 다양한 방법 학습 ◎ 필요시 치료적 도움을 요청할 수 있는 정보 인지